《小七app官方下载最新版 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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