《电影天堂手机版app下载 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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