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　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎(yán )。 -

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  阿嬷的审判

  内详

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  你亲爱的“爹地”

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  哥哥的心动Moo

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  劫途

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  时念宜安

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