《在线沙丘 》剧情简介
【在线沙丘】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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