《心动直播软件 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。 -
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