《亚色网站 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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