《dr天堂ios下载 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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